Erfahren Sie, welche Vor- und Nachteile elektrische und Handzahnbürsten haben. Unser Ratgeber hilft Ihnen, die optimale Wahl für Ihre Mundgesundheit zu treffen.

Die Wahl der richtigen Zahnbürste spielt eine entscheidende Rolle für die effektive Mundhygiene. In der heutigen Zeit stehen Verbraucher vor der Wahl zwischen elektrischen und Handzahnbürsten.

Elektrische Zahnbürsten bieten eine effizientere Reinigung, da sie mit rotierenden oder oszillierenden Bewegungen arbeiten. Diese entfernen Plaque effektiver. Darüber hinaus verfügen viele Modelle über integrierte Timer, die eine optimale Putzdauer gewährleisten. Die Handhabung unterscheidet sich von dem Putzen mit einer Handzahnbürste. Da keine eigentlichen Putzbewegungen mehr gemacht werden müssen, braucht die elektrische Zahnbürste nur über die Zähne geführt zu werden. Wichtig ist, dass dabei nicht zu viel Druck ausgeübt wird.

Mit Handzahnbürsten erreichen Sie auch das Ziel. Es benötigt etwas mehr Zeit und hier ist es wichtig eine gute Putztechnik anzuwenden. Nicht ‚schubben‘, also horizontal Putzbewegungen, sondern vertikale oder kreisende Putzbewegungen durchzuführen.

Entscheidend bei beiden Arten von Zahnbürsten ist die regelmäßige Anwendung. Mindestens abends vor dem Schlafengehen sollten die Zähne gründlich gereinigt werden, besser auch zusätzlich morgens, nach dem Frühstück, aber nur wenn keine säurehaltigen Getränke wir z.B. Orangensaft verzehrt wurden. Dann mindestens eine Stunde vor dem Reinigen der Zähne warten.

Auch ein systematisches Putzen ist wichtig. Am besten ist es, die Zahnflächen in einer bestimmten Reihenfolge zu reinigen, z.B. KAI (Erst die Kauflächen, dann die Außenseiten und dann die Innenseiten). So werden keine Flächen vergessen.

Die zusätzliche Reinigung mit Zahnseide oder Interdentalbürsten ist empfehlenswert. Auch dabei kommt es auf die richtige Handhabung an!

Um Ihnen die, für Sie optimalen Mundhygienemaßnahmen, zu erklären, bieten wir Ihnen gerne eine Mundhygienesitzung an, bei der wir auf ihrer persönliche Mundhygienesituation ausführlich eingehen und die optimale Vorgehensweise beim Reinigen der Zähne erklären.

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